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貴州公司開展職業心理健康培訓

日期:2021-12-22 18:12:41 作者:劉瑩 【 字體:

本網訊  為推動黨史學習教育“我為群眾辦實事”落地落實,12月9日,貴州公司工會開展職業心理健康學習培訓,幫助員工進一步加強心理調節,以更健康的心理狀態助力企業高質量跨越式發展。

本次培訓主題為“健康快樂心態養成”,老師首先為大家詳細講解了放松訓練的步驟和方法,科普了基本心理知識,增強了大家對心理健康的科學認識和判斷標準。隨后,通過心靈放松的小游戲使大家在互動中更全面深入認識自我,學習新的態度與行為方式,同時調節改善與他人的關系。最后,通過輕松快樂的團體游戲,大家釋放了壓力,相互學習并分享了減壓方法。在場的三十余名員工紛紛表示培訓富有現實生活幫助意義,參加本次培訓受益匪淺。

培訓過程游戲環節

貴州公司工會一直以來密切關注員工心理健康,積極開展員工樂于參與的心理疏導、心理解壓等活動,引導員工進行合理的自我情緒調控,樹立良好心態,為企業和諧穩定發展保駕護航。

(劉瑩 貴州公司)

(責任編輯 鄭旭波 審核 俞嵐)

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